Скакалки и обручи для талии

Скакалка - универсальный кардиотренажер, который по компактности стоит на первом месте, а по эффективности не уступит ни одному известному беговому комплексу. Но прежде, чем купить себе скакалку, стоит определиться не только с местом выбора (в интернет-магазине или в супермаркете, в Харькове или Киеве), но и с ее характеристиками. Первое, на что стоит обращать внимание, это материал шнура. Существуют модели с поливинилхлоридовым шнуром с обычными прочностными и скоростными характеристиками, также есть вариант с с утяжеленным шнуром (более высокой толщины), которые значительно отличаются по весу. Естественно, в этом случае можно значительно увеличить скорость прыжком, выполняя как одинарные, так и двойные, и тройные прыжки на скакалке. Еще одним вариантом является современные кроссфитовские варианты с металлическим тросом. В этом случае прочность самой скакалки будет ограничена не сроком службы шнура, а скорее сроком работы ручек, подшипников и регуляторов длины. Трос в ввиду веса также применяют на тренировках для скоростных прыжков. Как правило, цена на такие утяжеленные варианты несколько выше стандартных вариантов. Более специфические варинаты со шнуром из бамбука или кунжутовой веревки отдельно рассматривать, я думаю, не стоит в виду их не самой высокой популярности.

Вторым важным фактором выбора скакалки является наличие подшипников в ручках. Система вращения шнура бывает двух видов: на подшипниках качения, т.е. стандартных шариковых вариантах, и на системе скольжения. Зачастую от качества этого подшипника и зависит надежность службы скакалки, а также скорость и плавность вращения шнура.

С выбором длины для скакалки все намного проще, т.к. они имеют регулировку по длине. Вам стоит определиться только с детским или взрослым вариантами.

С выбором обруча для талии, он же хула-хуп, все немного сложнее из-за высокого разнообразия ассортимента, а с ним и различных характеристик у этого вида спортивной продукции. Самым распространенным является массажный хула-хуп с магнитными или мягкими шариками, разборной конструкцией (компактность при хранении и перевозке) и весом 1.2 - 1.5 кг. Такой вид обруча доступен по цене в сравнении с аналогами и обеспечивает высокий уровень эффективности при работе над областью талии. Варианты с неопреновыми шариками, а также с неопреновыми же накладками по всей длине обода могут стоить дороже, правда, жесткость массажной поверхности ниже, что обеспечивает комфорт работы при длительных тренировках с обручем. Самым же бюджетным, но далеко не самым плачевным видом обруча для талии является простой металлический обод тонкого диаметра, на который можно докупить на укомплектовку массажные накладки из пластика с шипами.

Для выбора подходящего для вас инвентаря советуем обращаться в спортивный клуб для прохождения практической тренировки, ведь только практика и ничего другого не сможет обеспечить вам понимание необходимости покупки конкретного вида продукции спортиндустрии. Если же такой возможности нет, то перед заказом ознакомьтесь хотя бы с основными параметрами нужного вам товара, при возможности просмотрите видео применения в интернете.